Diz ağrılarına karşı bu önerilere dikkat!
Yanlış hareketler, fazla kilo, hareketsiz yaşam tarzı, ilerleyen yaş hatta topuklu ayakkabılar…
Her Gün Üç Porsiyon Sebze ve Meyve Tüketmek Yaşam Süresini Arttırıyor Mu?
Türkiye’nin sağlıklı yaşam ve beslenme alanında ilk dijital bilimsel bilgi platformu “Bilim…
Kışın Kilo Almayı Önleyen 8 Etkili Yol!
Kış aylarında hemen hepimizin ortak derdi, kilo almak.
Kilo Vermeye Yardımcı 10 Besin
Bir oturuşta 12 tane elma ya da 2 su bardağı yulaf ezmesi…
Anneler dikkat!, odasında televizyon olan çocuklar
Yapılan bir araştırmaya göre, odasında televizyon bulunan çocukların obezite hastalığına kapılma olasılığı…