El bileğinde yer alan karpal tünel, kemik ve bağlar ile çevrili dar bir alandır ve eldeki önemli sinir ve tendonları içerir.
Karpal tünel sendromu, özellikle median sinirin bu alanda sıkışması sonucu ortaya çıkan bir durumdur.
Karpal Tünel Sendromu Belirtileri Nelerdir?
Karpal tünel sendromunun belirtileri bireyden bireye farklılık gösterebilir. Genellikle aşağıdaki belirtiler ortaya çıkar:
- En sık karşılaşılan belirtilerden biri elde veya parmaklarda uyuşma, yanma hissi ve ağrıdır. Bu belirtiler genellikle başparmak, işaret parmağı, orta parmak ve yüzük parmağını içeren alanlarda hissedilir.
- Karpal tünel sendromu olan kişiler, elde güçsüzlük ve zayıflık hissi yaşayabilirler. Özellikle nesneleri kavrama veya tutma güçlüğü çekebilirler.
- Parmaklarda şişlik hissi sıkça yaşanan bir belirtidir. Bu durum genellikle el bileği bölgesindeki basınç nedeniyle ortaya çıkar.
- Median sinirin etkilenmesiyle parmak uçlarında his kaybı veya azalma yaşanabilir.
- Parmaklardan ele ve kola yayılan karıncalanma hissi ve ağrı sıkça görülen belirtilerdir.
Bu belirtiler genellikle geceleyin daha belirgin hale gelir ve bireyin uykusunu etkileyebilir. Belirtiler sıkça tekrar eden el hareketleri, uzun süreli bilgisayar kullanımı veya ağırlıklı nesnelerin taşınması gibi aktivitelerden sonra artabilir. Hastalığın ilerleyen aşamalarında, kas erimesi ve daha ciddi fonksiyon kayıpları da görülebilir.
-Reklam-
Karpal Tünel Sendromu Tedavisi
Karpal tünel sendromunun tedavisi genellikle belirtilerin şiddeti, süresi ve hastanın genel sağlık durumuna bağlı olarak belirlenir. El ve el bileğini zorlayan aktivitelerden kaçınılmalıdır. Gerekirse iş veya aktivite düzeninde değişiklikler yapılabilir. Özellikle gece kullanılan el-bilek atelleri, elin ve bileğin istirahat etmesine yardımcı olabilir. Bu ateller, bileği doğru pozisyonda tutarak sinire baskıyı azaltabilir. El, el bileği ve parmakları güçlendirmeye yönelik özel egzersizler yapılabilir. Bu egzersizler, kasların güçlenmesini ve esnekliğini artırabilir.
Fizik tedavi, özel egzersizler, masaj ve diğer terapötik yöntemlerle kasların güçlenmesini ve esnekliğini artırmayı hedefler. Ağrı ve iltihap kontrolü için doktorun önerdiği ağrı kesiciler, anti-enflamatuar ilaçlar ve ödem çözücü ilaçlar kullanılabilir.
Belirtiler diğer tedavi yöntemleriyle kontrol altına alınamazsa veya durum ciddiyse, cerrahi müdahale düşünülebilir. Karpal tünel gevşetme ameliyatı, median sinire baskıyı azaltmayı amaçlar. Tedavi seçenekleri kişisel duruma ve belirtilerin şiddetine göre değişebilir. Uygulanan tedavi planı, bir doktor tarafından belirlenmeli ve hastanın düzenli olarak takip edilmesi gerekiyor.
