Bayramda eti sağlıklı tüketmenin 5 kuralı
Kurban Bayramı’nda etin pişirilmesi ve saklanmasından, tüketimine dek dikkat edilmesi gereken bazı…
Aşırı su tüketimine dikkat! Zehirleyebilir
İnsan organizmasının yüzde 50’den fazlasını oluşturan su hayatta kalmamızın en temel gereksinimi.…
Üniversite Sınavına Girecek Öğrencilere Beslenme Tavsiyeleri!
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Bölümü’nden Uzm. Dyt. İrem…
Uykuya Yardımcı 6 Beslenme Önerisi
Bir buçuk yılı aşkın süredir günlük yaşam alışkanlıklarımızı kökünden değiştiren Covid-19 pandemisi;…
Bilgisayarlar Ve Dijital Cihazlar Gözleri Yoruyor
Hem yaşadığımız pandemi nedeniyle hem de çağımızın gereği olarak günümüzün önemli bir…
15 ülkede tespit edilen ‘maymun çiçeği’ hakkında bilinenler
Küresel sağlık yetkilileri, şu ana kadar 15 ülkede tespit edilen maymun çiçeğinin…
Maymun Çiçeği Virüsü Korku Yaratıyor!
Maymun çiçeği ortopoks virüsü tarafından meydana gelen Batı/Orta Afrika’da endemik bir virüs…
Masa Başı Çalışanlarını Tehdit Eden 6 Hastalık!
Bilgisayarın başında saatlerce oturuyoruz… Parmaklarımız, kimi zaman sert dokunuşlarla, adeta özdeşleşiyor klavye…
6 Soruda Obezite Testi!
İki yıldır tüm dünyayı etkisine alan yüzyılın salgın hastalığı Covid-19 pandemisi, bu…
Kapalı mekanlarda maske zorunluluğu kalktı
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, koronavirüs tedbirleri kapsamında uygulanan kapalı mekanlardaki maske kullanma…