Hayır demek sizin için zor mu? Her zaman başkalarına iyi görünmeye çalışıyor ve bunu yaparken de fazlasıyla verici mi davranıyorsunuz? Hayır diyememek sizi strese mi sokuyor? Hayır demeyi öğrenmek istiyor ama hayır demenin yollarını bir türlü bulamıyor musunuz?
Amy Cuddy, insanların sizinle ilk tanıştığı anda sadece tek bir sorunun cevabını aradıklarını ve bu cevabın iş ilişkilerinizin temelini oluşturduğunu söylüyor.
Sağlam bir psikolojinin en belirleyici özelliklerinden biri kendi duygu ve düşüncelerinin sorumluluğunu almaktır. Çoğumuz fark etmeden hislerimizden, düşünce ve davranışlarımızdan etrafımızdakileri sorumlu tutarız. Bu geçici bir rahatlık sağlasa da huzursuzluk hissi devam eder.
Hepimiz yakın çevremizde “fazla hassas” olduğunu düşündüğümüz kişilerle karşılaşmışızdır. Ancak çoğumuz aslında “fazla hassas” tanımının neleri kapsadığını tam olarak bilmiyoruz. Hassasiyet kişinin içe dönüklük seviyesiyle bağlantılı olsa da aslında tam olarak aynı anlama gelmez.
Fazla hassas kişilerin duyarlılıkları kahvenin içindeki kafein miktarından acı uyaranlarına kadar birçok farklı durumda kendisini gösterebilir. Fazla hassas kişilerin en sık yaptığı 9 ortak davranış kalıbına gelin birlikte bakalım;
D&R -Kitapyurdu ve İdefix’te Çok Satan İlk 5 Kitap – 7-13 Mayıs
TED konuşmalarına geçmeden önce TED nedir?Misyonu ve kuruluş amacı nedir? Kendi sitesinden yazılanlardan öğrenelim;
Sonuçlar kendi içinde büyük bir oranda doğruyu yansıtmaktadır. Bu çok basit bir test! İçinde birden fazla resim olan bir görüntü var ve siz içinden bir tanesini seçiyorsunuz. Bunun sonucunda da kişiliğiniz hakkında bir teşhis konuluyor ve geleceğiniz hakkında tavsiye veriliyor! Bu testi çözen çoğu kişi test sonuçlarının doğruluğunu onaylıyor!
